วันพฤหัสบดี ที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2561 19:30 น.

กทม-สาธารณสุข » คอลัมน์

hellokhunmor

hellokhunmor : วันพฤหัสบดี ที่ 26 กรกฎาคม พ.ศ. 2561, 16.03 น.

tags : hellokhunmor

สาเหตุ กลิ่นตัว ที่คุณอาจไม่เคยนึกมาก่อน

 

 

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมคุณถึงมีกลิ่นเหม็นเหลือเกิน ถึงแม้คุณจะใช้เวลาไปกับการทั้งอาบทั้งขัด หรือแม้แต่ฉีดน้ำหอมแล้วก็ตามที คุณอาจจะประหลาดใจหากได้รู้ว่ายังมีปัจจัยอื่นๆ ที่มีส่วนให้คุณเกิด "กลิ่น" ได้ และนี่คือ สาเหตุ กลิ่นตัว ที่คุณอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน

 

1 ผลข้างเคียงของยา

 

ยาสามารถรักษาโรคของคุณได้ แต่ก็สามารถทำให้คุณมีกลิ่นได้ด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่น มอร์ฟีน หรือยาลดไข้ ที่สามารถทำให้คุณมีเหงื่อออก นอกเหนือจากนั้นยังมีข้อมูลจากเมโยคลินิกว่า ยาต้านฮิสตามีน (antihistamines) ยาหดหลอดเลือด (decongestant) ยาคลายกล้ามเนื้อ และยาระงับประสาท ยังสามารถทำให้คุณปากแห้งซึ่งมักจะนำไปสู่การมีกลิ่นปากได้

 

2 ชอบกินอาหารรสจัดและเครื่องเทศ

 

เครื่องเทศอย่างกระเทียมหรือหัวหอม จะทำให้ร่างกายของคุณต้องปล่อยก๊าซที่มีกำมะถันออกมาเพื่อการย่อยสลาย สารประกอบเหล่านี้ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือด และส่งผลให้เกิดกลิ่นตัว อาหารชนิดอื่นๆ ก็สามารถทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ เช่น บล็อคโคลี่ กะหล่ำดาว และผักอื่นๆ ที่อยู่ในตระกูลกะหล่ำ

 

3 ระดับความเครียดสูง

 

เหงื่อที่ออกตามปกตินั้น จริงๆ แล้วจะมีกลิ่นน้อยกว่าเหงื่อที่เกิดจากความเครียด ต่อมเหงื่อชนิดนี้เรียกว่า ต่อมอะโพไครน์ (Apocrine glands) ของเหลวจากต่อมนี้มีน้ำน้อยกว่า แต่ดึงดูดแบคทีเรียได้สูงกว่า จึงมีโอกาสเกิดกลิ่นมากกว่า แน่นอนว่า คุณควรพยายามผ่อนคลายเพื่อลดความเครียด แต่คุณก็ควรซักผ้าของคุณเป็นประจำด้วย เพื่อกำจัดแบคทีเรียส่วนใหญ่ออกไป

 

4 แอลกอฮอล์

 

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้ร่างกายตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว ขณะที่แอลกอฮอล์ไหลเวียนในกระแสเลือดนั้น กลไกร่างกายของคุณถือว่ามันเป็นสารพิษ ดังนั้น ร่างกายของคุณจึงพยายามขับแอลกอฮอล์ออกไปให้เร็วที่สุด นี่เป็นคำอธิบายจาก Buddy T ผู้เชี่ยวชาญด้านแอลกอฮอล์จาก About.com ในเรื่องกลไกในการขับแอลกอฮอล์ของร่างกาย ตับ เป็นจุดในการเผาผลาญแอลกอฮอล์ หลังจากนั้น แอลกอฮอล์จะถูกขับออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ หากมีการบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินความสามารถของตับ ผลก็คือจะถูกขับออกผ่านทางลมหายใจและเหงื่อ

 

5 บราที่ไม่ค่อยได้ซัก

 

บางทีผู้หญิงก็มักละเลยการซักและเปลี่ยนบราหรือเสื้อยกทรง เพราะคิดว่าไม่เปื้อนหรือสกปรก เนื่องจากอยู่ด้านใน แต่ในความจริงแล้ว บราปกคลุมพื้นที่ของร่างกาย ซึ่งมักจะมีเหงื่อออกอยู่เสมอ เช่น ใต้วงแขน หลัง และหน้าอก วัสดุที่ใช้ในการผลิตชุดชั้นใน ก็สามารถดูดซับความชื้นได้ง่าย และความชื้นก็เป็นตัวกระตุ้นให้เชื้อราและแบคทีเรียเติบโตได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งทำให้ส่งกลิ่นได้

 

6 ความผิดปกติทางกรรมพันธุ์

 

การกลายพันธุ์ของยีนบางอย่าง เชื่อกันว่าจะสร้างไตรเมทิลามีน (Trimethylamine) สารเคมีซึ่งมีกลิ่นเหมือนคาวปลา จากข้อมูลของสถาบันสาธารณสุขแห่งชาติ ในสหรัฐฯ คนที่มีไตรเมทิลามีนเป็นผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้า และมีความแปลกแยกทางสังคม

 

7 เบาหวาน

 

ในกรณีของโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษา ร่างกายจะเริ่มขับไขมันเพื่อใช้เป็นพลังงาน ส่งผลให้ระดับคีโตน (Ketone) ในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น หลังจากนั้น สิ่งที่สะสมเอาไว้นี้ก็จะเปลี่ยนเป็นกลิ่นตัว มีการกล่าวว่าการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ เป็นวิธีการรักษาอาการกลิ่นปากที่ดีอย่างหนึ่ง

 

ที่มา : https://hellokhunmor.com/สุขภาพชีวิตที่ดี/เคล็ดลับสุขภาพ/สาเหตุ-กลิ่นตัว/

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

 

 

หน้าแรก » กทม-สาธารณสุข » คอลัมน์

Top 5 คอลัมน์กทม-สาธารณสุข