วันอาทิตย์ ที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2562 19:52 น.

กทม-สาธารณสุข

จิตแพทย์ เตือน!!นักดวดมาราธอนช่วงเทศกาลสงกรานต์

วันจันทร์ ที่ 15 เมษายน พ.ศ. 2562, 12.18 น.
จิตแพทย์  เตือน!!นักดวดมาราธอนช่วงเทศกาลสงกรานต์
 
 
จิตแพทย์ เตือนนักดื่มฉลองสงกรานต์แบบมาราธอนและหยุดกะทันหันเพราะต้องกลับมาทำงาน  อาจเกิดอาการถอนเหล้าได้ โดยเฉพาะในช่วง 72 ชั่วโมงแรก   อาการอาจมีตั้งแต่เล็กน้อย เช่นอ่อนเพลีย  ควรนอนหลับพักผ่อน และไม่ควรดื่มเครื่องดื่มชูกำลังแก้เพลีย อดนอน  ชี้จะทำร้ายสมองให้ทำงานหนักมากขึ้น   แนะหากมีอาการรุนแรงเช่นมีประสาทหลอน  สับสน  ชัก  ควรรีบพบแพทย์รักษา เผยเทศกาลสงกรานต์ปีที่ผ่านมารพ.จิตเวชโคราชรับตัวผู้ป่วยเข้ารักษามากถึง  216 คน  
 
นายแพทย์กิตต์กวี โพธิ์โน ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจิตเวชนครราชสีมาราชนครินทร์ จ.นครราชสีมา ให้สัมภาษณ์ว่า  ในช่วงหลังเทศกาลสงกรานต์ทุกปี ซึ่งปีนี้หยุดยาวติดกัน5 วัน  ปัญหาที่มักเกิดตามมาทุกปีคือเรื่องภาวะถอนเหล้า ( Alcohol withdrawal) โดยมักพบในผู้ที่ดื่มสุราฉลองเทศกาลติดต่อกันหลายวันหรือที่พูดกันว่าดื่มแบบมาราธอน   และต้องหยุดดื่มเนื่องจากต้องกลับไปทำงานตามปกติ   โดยอาการถอนเหล้ามักจะเกิดในช่วง 72 ชั่วโมงแรกหลังหยุดดื่ม    จึงต้องระมัดระวัง   
 
           
นายแพทย์กิตต์กวีกล่าวว่า อาการถอนเหล้า จะเริ่มปรากฎหลังจากหยุดดื่มประมาณ  6 ชั่วโมง  ระดับความรุนแรงอาจแตกต่างกันตามปริมาณที่ดื่ม และสุขภาพของผู้ดื่ม  เช่นหากเป็นผู้ที่ติดสุราอยู่แล้วจะทำให้อาการรุนแรง เนื่องจากตับถูกทำลายมาก ในส่วนของผู้ที่ดื่มทั่วไปส่วนใหญ่อาการมักจะไม่รุนแรง  อาจมีอาการอ่อนเพลียบ้าง  คลื่นไส้อาเจียน มือสั่นเล็กน้อย  สาเหตุเนื่องจากขณะดื่มมักไม่รับประทานอาหาร จึงทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดสารอาหาร ระดับเกลือแร่ในร่างกายอยู่ในสภาวะไม่สมดุล ดังนั้นจึงขอแนะนำให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น หรือรับประทานวิตามินเสริม และดื่มน้ำหวานเพื่อให้ร่างกายสดชื่นขึ้น  เครื่องดื่มที่ไม่แนะนำให้ดื่มคือเครื่องดื่มชูกำลัง เนื่องจากมีสารประเภทคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบ  จะไปกระตุ้นให้สมองทำงานหนักขึ้น เพื่อให้ตื่นตัวมากขึ้นในขณะที่ร่างกายต้องการพักผ่อน    และควรหลีกเลี่ยงการขับขี่ยานพาหนะทุกประเภท เนื่องจากอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่ายจากการหลับในเพราะความอ่อนเพลีย  โดยอาการจะดีขึ้นเรื่อยๆ ภายใน 2-3 วัน 
 
“หากมีอาการรุนแรง สมองทำงานผิดปกติ  คือมีอาการทางระบบประสาท  เช่น พูดจาเพ้อเจ้อ  หูแว่ว สับสน มือสั่นมาก กระสับกระส่าย  เหงื่อออกมาก เห็นภาพหลอน ชักและอาจโคม่า มักจะเกิดหลังหยุดดื่ม 48-72 ชั่วโมง   ซึ่งมักจะพบว่ามีภาวะแทรกซ้อนทางกายด้วย เช่นสารเคมีในร่างกายผิดปกติ  มีเลือดออกในทางเดินอาหาร โรคตับ  ขอให้รีบพาไปโรงพยาบาลใกล้บ้านและแจ้งประวัติการดื่มเหล้าให้แพทย์ทราบด้วย เพื่อให้การดูแลอย่างถูกวิธี ซึ่งจำเป็นต้องรับตัวไว้รักษาในโรงพยาบาล” นายแพทย์กิตต์กวีกล่าว  
 
นายแพทย์กิตต์กวี กล่าวต่อไปว่า ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ปีที่ที่ผ่านมา โรงพยาบาลจิตเวชนครราชสีมาฯได้รับตัวผู้ป่วยที่มีอาการถอนเหล้า เข้ารักษา 216 คน  คิดเป็นร้อยละ 4 ของผู้ป่วยทั้งหมดในเดือนเมษายน   ในปีนี้ได้สำรองเตียงไว้รองรับอย่างเพียงพอหลังช่วงสงกรานต์   
อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ใช้วิธีเลิกเหล้าโดยใช้วิธีการที่เรียกว่าเติมเชื้อ โดยการลดปริมาณการดื่มน้อยลงเรื่อยๆ และค่อยๆหยุด  เพื่อไม่ให้เกิดอาการถอนเหล้าหลังจากหยุดดื่มหนักติดต่อกันมาหลายวัน    เพราะเชื่อว่าหากหยุดดื่มทันที จะทำให้เกิดอาการถอนเหล้ารุนแรงนั้น    ซึ่งที่ผ่านมาพบว่าผู้ที่ใช้วิธีการนี้ส่วนใหญ่มักจะเลิกไม่สำเร็จ  เนื่องจากพอดื่มไปแล้วก็จะติดลม  หยุดไม่ได้  และอาจกลายเป็นผู้ติดสุรารายใหม่ได้   นายแพทย์กิตต์กวีกล่าว 

หน้าแรก » กทม-สาธารณสุข