บันเทิง
"ปอ อรรณพ" ชวนออกกำลังกายต้านโควิด-19
ติดตามข่าวด่วน กระแสข่าวบน Facebook คลิกที่นี่

ช่วงนี้ใครหลายๆคนต่างขานรับนโยบายรัฐหยุดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสCOVID-19 ด้วยการปรับรูปแบบการทำงานตามมาตรการ Work From Home กันเป็นแถว ไม่เว้นแม้แต่ เสนาปอ-อรรณพ ทองบริสุทธิ์ หนึ่งในพิธีกรรายการ ยุทธการขยับเหงือก 5.0 ซึ่งผลิตโดย บริษัท เจ เอส แอล โกลบอล มีเดีย จำกัด ออกอากาศทุกวันอาทิตย์ เวลา 14.30-15.30 น. ทางช่องวัน 31 ที่แม้ระหว่างนี้ยิมจะปิด แต่ก็สามารถฟิตอยู่บ้านได้ พร้อมลงท่าออกกำลังกายเด็ดๆบริหารแต่ละส่วน มาฝากแฟนๆทางอินสตาแกรมส่วนตัวอีกด้วย
เสนาปอ อรรณพ บอกว่า “ปกติผมเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้วครับ จะเข้ายิมตลอด แต่ด้วยสถานการณ์ที่โควิด-19 กำลังระบาด หลายคนก็กำลัง Work From Home และเพื่อไม่ให้ทุกคนเครียดจนเกินไป ผมเลยทำคลิปออกกำลังกายส่วนต่างๆแบบท่าง่ายๆ มาฝากทางอินสตาแกรม por_unnop เผื่อจะช่วยให้หายเบื่อกันได้บ้าง แต่ถ้าใครจำเป็นต้องออกไปในที่ชุมชนก็ต้องดูแลตัวเองด้วยการใส่หน้ากากอนามัย หรือ หน้ากากผ้า กินร้อน ช้อนส่วนตัว ล้างมือบ่อยๆ ที่สำคัญถ้าอยากได้ความสุขมากขึ้นไปอีก อย่าลืมติดตามชมรายการ ยุทธการขยับเหงือก 5.0 ที่จะมาสร้างเสียงหัวเราะให้แฟนๆ ทุกวันอาทิตย์ เวลา 14.30-15.30 น. ทางช่องวัน31 กดหมายเลข 31 นะครับ”
ติดตามข่าวด่วน กระแสข่าวบน Facebook คลิกที่นี่
หน้าแรก » บันเทิง
ข่าวในหมวดบันเทิง ![]()
“ณเดชน์” โชว์แผงหน้าอกทำเรตติ้งแรงฉุดไม่หยุด! เคมี “พาย” ละมุนส่ง “ใจขังเจ้า” กวาด 4.0 กรุงเทพฯ ทำนิวไฮ 12:39 น.
- “เมืองแก้ว” สุดปัง เปิดตัวแรงทั่วประเทศ คว้าเรตติงอีพีแรก 3.2 “น้ำผึ้ง” ปลื้มเสียงชื่นชม บทคม ภาพสวย ทุกตัวละครเริ่ด 12:35 น.
- ‘มาริโอ้’ ร่วมฉลองครบรอบ 100 ปี ‘Longines Spirit Zulu Time 1925’ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากนาฬิกาข้อมือแสดงเวลาสองไทม์โซนเรือนแรกของแบรนด์มาตั้งแต่ปี 1925 12:30 น.
- ช่อง 7HD ชวนกรี๊ด ร่วมเกาะติดบรรยากาศสดจากงานบวงสรวง ซีรีส์ชุดฟอร์มยักษ์ “4 Element บ้านวาทินวณิช” 12:23 น.
- ชวนลุ้นบินญี่ปุ่น! สัมผัสโลกภาพยนตร์สุดมันส์ กับ “เมเจอร์” และ “OMODA & JAECOO” ในแคมเปญ “Major Movie Journey” 19:06 น.