รายการ Prime Cast สัปดาห์นี้พบกับสาวสวยอารมณ์ดี “แจ็คกี้ ชาเคอลีน”  เล่าชีวิตลูกครึ่งที่ไม่ได้เพอร์เฟกต์ และวิธีรักตัวเองจนทุกอย่างดีขึ้น มีพลังเยอะมาตั้งแต่เด็ก ชมตัวเองหน้ากระจกทุกวัน เคยเพิ่มและลด 10 กิโลเพื่อบทหนัง มีแมว 5 ตัวคือพลังใจ! ใช้ชีวิตแบบสมดุลจนหุ่นดีสุขภาพดี

พี่แจ็คกี้เป็นหนึ่งในคนที่พลังงานในร่างกายเยอะมาก เอเนอร์จี้เยอะมาก เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กหรือเปล่า ?แจ็ค

กี้ : (หัวเราะ) วันนี้ฉันเก็บมาแค่ 20% เองนะ ให้มันดูมีความลูกผู้ดีหน่อย

แล้วถ้าปล่อยออกมา 100% จะเป็นยังไง ?

แจ็คกี้ : ก็คงจะนั่งเหวี่ยงไปเอง เพราะว่าฉันต้องปล่อยพลังออกมา (หัวเราะ) มันเป็นแบบนี้ตั้งแต่เกิดเลยนะ คือพลังมันเยอะมากจริง ๆ ตั้งแต่เด็ก ๆ แล้ว แต่ต้องรู้จักแบ่งใช้ เพราะถ้าใช้กับแม่ แม่จะไม่เข้าใจ แม่เป็นคนอยู่ในกรอบ ระเบียบจัด ฉันก็เลยต้องเอาพลังไปใช้กับเพื่อนที่โรงเรียนแทน แบบไปบ้ากับเพื่อนที่นั่นแทน ฟีลนั้นเลย เป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว ไม่รู้เหมือนกันว่าแม่ทำบุญด้วยอะไร (หัวเราะ)

ปกติคนมักบอกว่าคนสวยจะเป็นคนเรียบร้อย แต่พอเด็ก ๆ เราเป็นคนหน้าตาสวย เป็นลูกครึ่งแต่ไม่เรียบร้อย มีคนทักไหม ?

แจ็คกี้ : เมื่อก่อนเพื่อนจะเรียก ชา เขาชอบพูดว่าชารู้ไหมลูกครึ่งไม่ได้สวยทุกคน (หัวเราะ) ฉันก็แบบ เออขอบคุณนะ เหมือนม้าเลย แถมใส่แว่นอีก เป็นม้าใส่แว่นไปเลย เพื่อนพูดว่า ..เข้าใจว่าลูกครึ่งต้องหน้าตาดีทุกคน จนมาเจอมึงนี่แหละ (หัวเราะ) ดีที่ตอนนั้นยังไม่มีบูลลี่แบบทุกวันนี้ เรื่องแบบนั้นมันไม่ค่อยกระทบใจเท่าไร เด็ก ๆ ฉันไม่สวย มันมีนวัตกรรมเกิดขึ้นภายหลัง (หัวเราะ)

เป็นลูกครึ่งอะไร พูดได้กี่ภาษา ?

แจ็คกี้ : ลูกครึ่งไทย–เยอรมันค่ะ ถ้าเอาที่คล่องจริง ๆ ก็ไทย เยอรมัน แล้วก็ภาษาเหนืออีกนิดหน่อย ภาษาอังกฤษก็ได้บ้างนะ พูดตามฟีล (หัวเราะ)

หลายคนมองว่าพี่แจ็คกี้หุ่นดี สุขภาพดี เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่อายุเท่าไร ?

แจ็คกี้ : จริง ๆ ไม่ได้ดูแลตัวเองเลย ถ้าไม่ได้เข้าวงการบันเทิง คงไม่รู้จักคำว่าครีมกันแดด ไม่เคยทาครีมเลย ไม่เคยทาครีมกันแดดเลยด้วยซ้ำ

แล้วเข้าวงการตั้งแต่เมื่อไหร่ ?

แจ็คกี้ : ตอน ม.3 อายุประมาณ 14–15 ปี เข้าด้วยการประกวด Miss Teen Thailand ค่ะ พอเริ่มเข้าสู่วงการโฆษณาก็จะรู้แล้วต้องดูแลตัวเองในเรื่องของหน้า แต่ถ้าในส่วนบอดี้ต้องใช้คำว่าโชคดีเกิดเป็นคนเหนือ เพราะจะกินทุกอย่างกับผัก และแม่เองก็จะชอบให้กินผักมาก ที่บ้านก็จะปลูกผักให้เรากิน แล้วก็เป็นคนกินยาก ไม่กินเครื่องใน ไม่กินของดิบทุกชนิดยกเว้นหอยนางรมโตมาถึงเริ่มกินแล้วมันอร่อยมากโดยเฉพาะกินกับกระถิน ปลาดิบก็ไม่กิน หนังหมูก็ไม่กิน ถ้าเป็นแคบหมูกินได้ แต่ถ้าแบบมันเยิ้ม ๆ อย่างขาหมูคากิ สามชั้นไม่ไหวเลย ไก่ก็ไม่กินหนัง

มีเรื่องอะไรที่เคยเข้าใจผิดเกี่ยวกับสุขภาพไหม ?

แจ็คกี้ : เข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักเท่ากับการออกกำลังกาย คือคิดว่าอยากผอมก็ต้องออกกำลังกายเยอะ ๆ ทั้งที่จริงมันไม่ใช่แค่นั้น ก็ผอมลงจริง แต่เหี่ยวมาก เพราะกินโปรตีนไม่ถึง คาร์ดิโออย่างเดียว

เป็นคนชอบออกกำลังกายไหม ?

แจ็คกี้ :  จริง ๆ ไม่ได้ชอบออกกำลังกายหรอก แต่รู้สึกว่าชีวิตต้องขยับ ต้องออกกำลังบ้าง

เห็นว่าเต้นหมอลำ ?

แจ็คกี้ :  ใช่! ชอบมาก ฉันเปิด YouTube เต้นตามคุณครูที่สอนหมอลำ สนุกดีมาก ฟีลมันดีสุด ๆ เต้นคนเดียว แต่มีแมว 5 ตัว เต้นกับแมว แมวก็วิ่งมาขบเท้าฉัน (หัวเราะ) ปูเสื่อโยคะเมื่อไหร่ แมวเรียงกันมาทั้ง 5 ตัวเลย ฉันต้องบอกว่า “อันนี้ของแม่ออกกำลังกายนะลูก ไม่ใช่ของพวกเธอ” (หัวเราะ)

เคยดูแลตัวเองแบบแปลก ๆ ไหม?

แจ็คกี้ : ไม่เลย เพราะฉันเองก็แปลกอยู่แล้ว (หัวเราะ) ฉันชอบคุยกับตัวเอง คนอื่นอาจมองว่าบ้า แต่ฉันว่ามันสนุกดี คุยหน้ากระจกเลย บางทีก็สวมบทเป็นอีกคน พูดกับตัวเองเหมือนมีเพื่อนอยู่ด้วย โอเค วันนี้เราจะใส่รองเท้าคู่นี้นะ ชุดนี้ดีไหม อะไรแบบนี้ หรือบางทีก็ ว้าย! สวยมาก! ทั้งที่แต่งหน้าเหมือนเดิมทุกวัน (หัวเราะ)

เคยเพิ่มและลดน้ำหนัก 10 กิโลฯ เพื่อเล่นหนัง?

แจ็คกี้ : ใช่ เพื่อเล่นหนังเรื่อง “ดีว่า...ราวี” ของ GDH เขาถามเลยว่า ยอมเพิ่มน้ำหนักไหมเพื่อบทนี้ ฉันก็ตอบว่าได้สิ ช่วงนั้นกินเยอะมากโดยเฉพาะ หม่าล่า กินแล้วน้ำหนักขึ้นไวมาก วันต่อไปชั่งแล้วยิ้มเลย (หัวเราะ)

ถึงขั้นตั้งนาฬิกาปลุกมากิน ?

แจ็คกี้ : ใช่ ต้องกินให้ครบทุกมื้อ กินข้าว แป้ง ชีส น้ำตาล แล้วก็หมาล่า ห้ามขาด ขึ้นมาแค่ 56 กิโล ก็รู้สึกแล้วว่ามาแน่ ๆ แขน ขา พุง มาก่อนเลย หน้ามาช้าที่สุด (หัวเราะ)

แล้วตอนลดล่ะ ?

แจ็คกี้ : ตอนลดก็อยู่ภายใต้การดูแลของนักโภชนาการ ห้ามเจอใครเลย อยู่กับตัวเองล้วน ๆ (หัวเราะ)

ช่วงนั้นอารมณ์สวิงไหม?

แจ็คกี้ : มีบ้าง อยากออกไปเจอเพื่อน อยากกินหมาล่า แต่ก็อดทนไว้ จนสุดท้ายรู้สึกขอบคุณร่างกายตัวเองมาก ที่พาฉันขึ้นและลงได้ขนาดนี้

มอง “ความสุข” ของตัวเองในอนาคตยังไง ?

แจ็คกี้ : ตอนนี้ก็มีความสุขมากอยู่แล้ว มีบ้าน มีแมว 5 ตัว กลับบ้านมาก็ได้เล่นกับแมว กินหมาล่าที่ชอบ แค่นี้ก็สุขแล้ว

กลัวความแก่ไหม ?

แจ็คกี้ : กลัวสิ! มีใครไม่กลัวบ้าง (หัวเราะ) แต่ฉันเหมือนเกิดมาแก่เลย เด็ก ๆ คนอื่นจะมีช่วงวัยรุ่นใช่ไหม ฉันไม่มี หน้าแบบนี้ตั้งแต่ประถมแล้ว

สามารถติดตาม  "PrimeCast"  ได้ที่ช่องทาง Facebook: Alive Dot , Youtube : Alive Dot  วันพฤหัสบดี เวลา 18.00 น.

 คลิกชมรายการย้อนหลัง  :   https://www.youtube.com/watch?v=oPeBfGbv1dE