“รัฐสภา-สสส.” ชวนคนสภา “ออกกำลังกายทุกวัน สุขภาพดีทุกวัย ห่างไกลโรค NCDs” ปลุกบุคลากรใส่ใจสุขภาพเพื่อลดภาวะโรคเสี่ยง ช่วยสร้างสุขภาพดีอย่างยั่งยืน

รัฐสภา - 11 กันยายน 2569 ณ ลานออกกำลังกาย ชั้น 1 (ใกล้ศาลาแก้ว) อาคารรัฐสภา สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร โดยสำนักประชาสัมพันธ์ และสำนักรายงานการประชุมและชวเลข ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) โดยโครงการสื่อสารนโยบายสาธารณะเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ ร่วมกันจัดกิจกรรม “ออกกำลังกายทุกวัน สุขภาพดีทุกวัย ห่างไกลโรค NCDs” เป็นไปตามดำริของ นายโสภณ ซารัมย์ ประธานรัฐสภา ที่สนับสนุนและส่งเสริมให้บุคลากรภายในรัฐสภาให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการนั่งทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน และลดภาวะโรคเสี่ยงต่างๆ หากออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะช่วยสร้างสุขภาพที่ดีและนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

โดย นางฑิฆัมพร กาญจโนภาศ ผู้อำนวยการสำนักรายงานการประชุมและชวเลขฯ กล่าวเปิดกิจกรรมฯ พร้อมนำผู้เข้าร่วมกิจกรรมวอร์มอัพเตรียมความพร้อมร่างกาย ก่อนเข้าสู่กิจกรรมยืดเหยียดด้วยโยคะเพื่อช่วยบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม และต่อด้วยกิจกรรมคาร์ดิโอแดนซ์เพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของร่างกายและส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรง

นางฑิฆัมพร กล่าวถึงความสำคัญของการออกกำลังกายว่า บุคลากรสำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎรส่วนใหญ่ต้องทำงานในสำนักงานและอยู่กับโต๊ะเป็นเวลานาน จึงมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอาการออฟฟิศซินโดรม การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างเหมาะสม จึงเป็นอีกแนวทางสำคัญที่จะช่วยลดอาการปวดเมื่อย เพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย และส่งเสริมสุขภาพที่ดี ตลอดจนเป็นการส่งเสริมให้บุคลากรตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

ขณะที่ นส.สกุลกาญจน์ ปิยกัลยาเกียรติ ประธานคณะทำงานเสริมสร้างความผาสุกและความผูกพันของสำนักประชาสัมพันธ์ กล่าวว่า การจัดกิจกรรมครั้งนี้มุ่งส่งเสริมให้บุคลากรหันมาใส่ใจสุขภาพ ผ่านการออกกำลังกายที่สามารถทำได้อย่างเหมาะสมในชีวิตประจำวัน ตลอดจนสร้างความรู้ความเข้าใจในการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพสำคัญที่สามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ

ด้านนางสาวบุษดี พนมภู ผู้จัดการโครงการฯ กล่าวว่ากิจกรรมดังกล่าวเป็นความร่วมมือระหว่างสำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎรกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ในการสร้างวัฒนธรรมองค์กรด้านสุขภาพ ส่งเสริมให้บุคลากรทุกช่วงวัยเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงจากโรค NCDs และมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน

ทั้งนี้ กิจกรรมออกกำลังกายมีประจำทุก วันจันทร์-วันพฤหัสบดี ช่วงเวลา 16.30 - 18.30 น. ณ ลานออกกำลังกาย ชั้น 1 (ใกล้ศาลาแก้ว) อาคารรัฐสภา (ฝั่งสภาผู้แทนราษฎร)