วันศุกร์ ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 03:14 น.

การศึกษา

ค่ายคุณธรรม “วิถีธรรม วิถีไทย” เสริมภูมิคุ้มกันใจวัยรุ่น ชูแนวคิด 3 ขั้น “ตั้งหลัก–สงบใจ–ถอดบทเรียน” ก้าวข้ามวิกฤตชีวิต

วันพฤหัสบดี ที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569, 13.47 น.

สกร.อำเภอเจริญบุรี จัดโครงการค่ายคุณธรรม “วิถีธรรม วิถีไทย” ระหว่างวันที่ 24–26 กุมภาพันธ์ 2569 ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมเขาเขียว ตำบลพญาเย็น อำเภอปากช่อง จังหวัดนครราชสีมา โดยมุ่งพัฒนาคุณธรรม จริยธรรม และทักษะชีวิตของเยาวชน ผ่านกระบวนการเรียนรู้ที่บูรณาการหลักพระพุทธศาสนากับจิตวิทยาสมัยใหม่อย่างเป็นรูปธรรม

ตลอด 3 วันของกิจกรรม ผู้เข้าร่วมได้ร่วมพิธีปฏิญาณตน รับศีล ฟังธรรมบรรยาย เข้าฐานกิจกรรมพัฒนาไอคิว–อีคิว กิจกรรมจิตอาสา ธรรมประยุกต์เกี่ยวกับการป้องกันยาเสพติด รวมถึงการฝึกสมาธิ เจริญภาวนา และพิธีอธิษฐานจิตเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ ซึ่งออกแบบตามตารางกิจกรรมอย่างเป็นระบบ เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงทั้งระดับความคิด อารมณ์ และพฤติกรรม

การดำเนินกิจกรรมได้รับความเมตตาจากพระวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิ 3 รูป ได้แก่

พระครูปลัดอุทัย พลเทโว ดร. รองผู้อำนวยการส่วนธรรมนิเทศ ผู้บรรยายแนวคิดการพัฒนาคุณธรรมเชิงระบบและการประยุกต์ธรรมสู่สังคมร่วมสมัย

พระปลัดสรวิชญ์ อภิปญฺโญ ผศ.ดร. อาจารย์ประจำคณะครุศาสตร์ ผู้เชื่อมโยงพุทธธรรมกับจิตวิทยาการพัฒนาวัยรุ่นและทักษะชีวิต

พระสมุห์ประสิทธิ์ วิชฺชโย พระวิปัสสนาจารย์ประจำศูนย์ปฏิบัติธรรม ผู้นำการฝึกสติ สมาธิ และภาวนาอย่างใกล้ชิด

หนึ่งในประเด็นสำคัญที่สะท้อนจากการแบ่งกลุ่มสนทนาธรรมแบบ “กัลยาณมิตร” คือ วัยรุ่นจำนวนไม่น้อยกำลังเผชิญปัญหารอบด้าน ทั้งเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ในครอบครัว ปัญหายาเสพติด และแรงกดดันด้านการเรียนหรือการทำงาน โดยเฉพาะประเด็นความรัก มีนักเรียนรายหนึ่งตั้งคำถามอย่างจริงใจว่า “เพิ่งอกหักเมื่อเช้านี้ รู้สึกเสียใจมาก ควรจะก้าวต่อไปอย่างไรดี”

ในประเด็นนี้ พระปลัดสรวิชญ์ อภิปญฺโญ ได้เสนอแนวทาง 3 ขั้น เพื่อก้าวข้ามความผิดหวัง ได้แก่

ตั้งหลัก – ถอยออกมาตั้งสติ ไม่ตัดสินใจภายใต้อารมณ์รุนแรง เพราะช่วงเวลาแรกของความเสียใจมักเต็มไปด้วยความสับสน

สงบใจ – ใช้กิจกรรมที่ช่วยให้ใจสงบ เช่น การเจริญสติ การออกกำลังกาย การอ่านหนังสือ หรือการพูดคุยกับกัลยาณมิตร เพื่อปรับสมดุลทางอารมณ์

ถอดบทเรียน – พิจารณาว่า หากเหตุการณ์ลักษณะเดียวกันเกิดขึ้นอีกครั้ง จะมีท่าทีและวิธีจัดการอย่างไร เพื่อเปลี่ยนความทุกข์ให้เป็นบทเรียนชีวิต

“วิธีการนี้อาจไม่ใช่ยาวิเศษที่ทำให้ความเจ็บปวดหายไปทันที แต่เป็นทางเลือกหนึ่งที่ช่วยไม่ให้เราจมอยู่กับความทุกข์ และสามารถเปลี่ยนประสบการณ์ให้เป็นพลังในการพัฒนาตนเอง” พระปลัดสรวิชญ์กล่าว

ค่ายคุณธรรมครั้งนี้จึงมิใช่เพียงกิจกรรมอบรมตามกำหนดการ หากแต่เป็นกระบวนการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทางใจ (Resilience) ให้เยาวชนสามารถเผชิญความเปลี่ยนแปลงของชีวิตอย่างมีสติและปัญญา สะท้อนบทบาทสำคัญของพระสงฆ์และสถาบันการศึกษาในการร่วมกันพัฒนาคนรุ่นใหม่ให้มีทั้งความรู้ คุณธรรม และความรับผิดชอบต่อสังคมอย่างยั่งยืน.

หน้าแรก » การศึกษา